| Lutien's profileLove like a wind u can' ...PhotosBlogLists |  Tools  Help |
|
June 30 หยดน้ำเพลงนี้ความหมายดีมั๊กมาก ลองอ่านดูนะ
เพียงวันละเล็ก ละน้อย ให้มันเป็นไปอย่างนี้ทุกวัน ให้เหมือน หยดน้ำที่มันหยดลงที่เดิม...เสมอ รักน้อย ๆ แต่มาคงที่เถอะเธอ ก็พอชื่นใจ ให้เป็นแค่น้ำ หยดน้อย หยดลงเบาๆ ที่พื้นหัวใจ ให้รัก ซึมซับลงไปประจำทุกวัน..เสมอ รู้ว่ารัก แต่อย่าใจร้อนเลย...นะเธอ ให้วันพรุ่งนี้ช่วยพิสูจน์ความรัก ให้วันเวลารวบรวมรักที่ได้จากเธอ ทางอีกแสนไกล ที่เราต้องเจอะเจอ ค่อยๆ ไปเถอะ จะดีไหม ทำทีละนิด ละน้อย และคอยดูแลให้รักงดงาม หยดน้ำ ไม่นานจะเป็นดั่งธารน้ำเย็น...สดใส และให้รู้ว่าเป็นความรักจากใจ เพียงไม่ช้าไม่นาน ให้วันพรุ่งนี้ช่วยพิสูจน์ความรัก ให้วันเวลารวบรวมรักที่ได้จากเธอ ทางอีกแสนไกล ที่เราต้องเจอะเจอ ค่อยๆ ไปเถอะ จะดีไหม ให้วันพรุ่งนี้ช่วยพิสูจน์ความรัก ให้วันเวลารวบรวมรักที่ได้จากเธอ ทางอีกแสนไกล ที่เราต้องเจอะเจอ ค่อยๆ ไปเถอะ จะดีไหม และจะรักหมดหัวใจ May 23 เสร็จค่ายซะทีในที่สุดค่าย "Windows Knowledge" ครั้งที่ 8 ก็เสร็จซะที
เหนื่อยมั๊กมาก แต่ก็ดีใจที่น้อง ๆ ค่ายมีความรู้สึกที่ดีต่อค่ายนะ
ดีจาย แต่ว่าค่ายนี้จะสำเร็จได้ก็มะใช่เราคนเดียว
ต้องขอบคุณ
**พี่ต๋อนกะพี่เอกที่ให้คำแนะนำดี ๆ ถ้าไม่มีพี่ทั้ง 2 แนะนำ ค่ายคงเกิดข้อผิดพลาดมากกว่านี้
**น้องพี่บ้าน ที่ช่วยดูแลน้องค่ายเป็นอย่างดี
**น้องสันที่คอยช่วยให้ความสนุกน้องพี่ชอบการสันของพวกเรานะ spirit ดีจริง ๆ
**น้อง T.C ที่ช่วยงานในค่ายหลายอย่างเลยนะ งานเราก็จุกจิกอย่างนี้แหละ สู้ ๆ นะ
**น้องสวัสที่ช่วยทำให้น้องอยู่ดีกินดี
**น้องพยาบาลที่ช่วยดูแลน้องที่ไม่สบาย
**น้องเชียร์ที่สอนให้น้องร้องเพลงคณะได้ แล้วก็งานอื่น ๆ
**น้องโสต เราทำงานกันดีมากเลยนะ
**น้องสถานที่ thanks thanks นะจ๊ะ
**น้องประสานงานที่ทำให้งานเดินไปตามเวลาที่กำหนด
**น้องถ่ายรูป ฝ่ายใหม่ที่พี่จัดให้ เลยได้รูปเยอะแยะเลย ^-^
***ขอบคุณน้องทุก ๆ คนเลยนะจ๊ะ ที่มาช่วยพี่ทำค่ายนี้***
**ขอบคุณเพื่อน ๆ ที่ให้คำแนะนำ และให้ความช่วยเหลือเป็นอย่างดี
**ขอบคุณน้องแฟม(น้องเล้ง น้องแก้ว น้องเบียร์และก็น้องบอส) ทุกคนนะจ๊ะ มาทำค่ายกันทุกคนเลยนะ ดีจายจัง
*******ค่ายนี้จะสำเร็จด้วยดีไม่ได้ถ้าขาดกล้วยกะแอ๊ปเปิ้ลนะที่ช่วยกันทำค่ายตั้งแต่วางแผน
จนลงมือทำค่ายจนสำเร็จไปได้ด้วยดี
สุดท้ายการทำงานครั้งนี้ถ้าทำอะไรที่ผิดพลาดไปก็หวังว่าพี่ ๆ เพื่อน ๆ และน้อง ๆ คงจะให้อภัยนะคะ
ThAnK You sO mUcH........
March 13 ได้อัฟ space ซะทีเคล็ดลับ ผิวสวย จากธรรมชาติ
1. การบำรุงผิวพรรณจากภายนอก ในที่นี้มักจะมีในรูปเครื่องสำอางบำรุงผิวพรรณชนิดต่างๆที่ผลิตออกมา ซึ่งจะมีความหลากหลายทั้งรูปแบบและชนิดสารสำคัญที่เติมลงไป ซึ่งโดยทั่วไปแล้วการบำรุงประเภทนี้มักจะออกฤทธิ์ได้เฉพาะบริเวณที่เป็นผิวหนังชั้นตื้นๆเท่านั้น ซึ่งในส่วนนี้จะต้องพิจารณาถึงเทคโนโลยีในการผลิตเครื่องสำอางชนิดนั้นๆออกมา ว่ามีระบบการนำส่งผ่านตัวยาสำคัญที่จะบอกถึงประสิทธิภาพของเครื่องสำอางชนิดนั้นได้มากน้อยเพียงใด
2. การบำรุงผิวพรรณจากภายใน โดยการสร้างพฤติกรรมการบริโภคที่ถูกต้อง เพื่อจะได้รู้จักเลือกทานอาหารที่ให้คุณค่าทางโภชนาการสูง รวมทั้งการทานผลิตภัณฑ์ที่ให้สารอาหารซึ่งสามารถซ่อมแซมและบำรุงโครงสร้างผิวได้ ในที่นี้ได้แก่ Collagen ซึ่งจัดเป็นหนึ่งในโปรตีนคุณภาพสูง และให้กรดอะมิโนครบถ้วนทั้ง 20 ชนิดโดยจะมีสารสำคัญ 2 ชนิดที่เรียกว่า Proteoglycan และ Glycosaminoglycans ซึ่งเป็นสารที่จะกลายเป็นโครงสร้างหลักของผิวพรรณ เส้นผม เล็บ กระดูกและข้อต่อ หรือแม้แต่ผนังหลอดเลือดเองก็ตาม
Vitamin E ซึ่งจะมีบทบาทเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญในเฟสไขมัน และยังมีฤทธิ์ในการรักษาความแข็งแรงของเซลล์และเยื่อหุ้มเซลล์ ตลอดจนเพิ่มความชุ่มชื้นของชั้นผิวได้ Vitamin A & Beta-carotene ซึ่งมีความจำเป็นต่อการสร้างเซลล์ใหม่ๆ รวมทั้งยังช่วยประสานและซ่อมแซมเส้นใยคอลลาเจนให้มีการเรียงตัวอย่างเป็นระเบียบ Zinc หรือธาตุสังกะสี ซึ่งจะทำหน้าที่เป็นตัวเร่งปฏิกิริยาที่เกี่ยวข้องกับขบวนการซ่อมแซมและสร้างเซลล์ผิวใหม่ รวมทั้งยังมีงานวิจัยหลายชิ้นที่ยืนยันว่า การขาดธาตุสังกะสีนั้น จะมีส่วนเกี่ยวข้องกับการอักเสบของชั้นผิวหนัง การเกิดสิว ผมร่วง เล็บเปราะแตกง่าย Grape Seed Extract ซึ่งมีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่แรงมากลำดับต้นๆ และมีความจำเป็นต่อความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของเส้นใยคอลลาเจน
แหล่งที่มา » women.sanook »http://www.7wandee14wansuia.com/index.php?lay=show&ac=article&Id=100380 May 11 17 คำบอกเลิกที่ซ้ำซากและฮิตมาก เอามาให้อ่านกันเล่น ๆ อ่ะนะ 1. "เราต่างกันเกินไป" 2. "เราไปด้วยกันไม่ได้" 3. "ยังมีคนอื่นที่ดีกว่าฉันนะ" 4. "เธอไม่ใช่" 5. "เธอไม่ใช่คนนั้น" 6. "ขอบคุณสำหรับทุกสิ่งทุกอย่างนะ" 7. "ฉันอยากมีพี่ชาย น้องสาว" 8. "ฉันชอบเธอแบบพี่ชาย น้องสาวมากกว่า" 9. "มันสายไปแล้วล่ะ" 10. "เราจบกันแค่นี้นะ" 11. "เธอเป็นคนดีเกินไป" 12." เธอก็น่าจะรู้" 13. "เธอไม่เข้าใจฉัน" 14. "เราเป็นแค่เพื่อนกันดีกว่านะ" 15. "เธอตัดใจซะเถอะ" 16. "เราเหมือนเส้นขนานกันนะ" 17. "นึกถึงความจริงบ้างสิ" นี่เป็น17 ประโยคยอดฮิตที่นำพาความเจ็บช้ำมาให้คนฟังมากมาย ฉะนั้นคุณๆ ทั้งหลายห้ามพูดเด็ดขาดนะจ๊ะ รู้ไหมว่าคนฟังเขาไม่ชอบ ใครที่ตั้งใจจะบอกเลิกกับแฟนก็ควรคิดประโยคใหม่ๆ เพื่อจะทำให้คนที่ได้ฟังลดอาการเซ็งจากการอกหักลงได้บ้างนะจ๊ะ ที่มา : www.kapook.com April 25 ยิ้มยังไงนะให้เค้าสนใจ สยามเมืองยิ้มกับการยิ้มบอกความเป็นคุณ ลองมาดูกัน สาวๆหนุ่ม จะยิ้มพิชิตใจใครต่อใครได้ ต้องทำอย่างไร หนุ่มสาวช่างยิ้มมีเสน่ห์ก็ ตรงนี้แหละ ใครที่รู้ตัวว่ายิ้มยากแล้วละก็ ส่องกระจกหัดยิ้มโดยด่วน ยิ้มมุมปาก คือ การยิ้มที่เผยมุมปากขึ้นเล็กน้อย คนที่ชอบยิ้มแบบนี้ เค้าว่าเป็นคนที่มีความน่าค้นหาอยู่ในตัว มีความที่แยบยลลึกซึ้ง ฉลาดเฉลียว และที่น่ากลัวมาก ๆ คือคนประเภทนี้ อ่านใจคนเก่งนัก และถ้าหากให้เค้า หรือเธอโน้มน้าวใจใครสักคนละก็ รับรองได้เลยว่าได้ผลแน่นอน ยิ้มเม้มปาก คือ การยิ้มที่แย้มปากออกเป็นรูปเท่านั้น ไม่เห็นฟัน คนที่ยิ้มลักษณะนี้เป็นคนที่มีโลกส่วนตั๊ว...ส่วนตัว ระมัดระวงตัวกับสิ่งรอบข้าง หรืออาจเรียกว่า เป็นคนขี้ระแวงเอามาก ๆ ก็ได้เลยละ รักสันโดษชอบอยู่คนเดียวเงียบ ๆ กับธรรมชาติ และสิ่งแวดล้อมที่สงบ ๆ เบื่อง่าย ไม่ค่อยมีความกระตือรือร้นสักเท่าไร และจากความที่เป็นคน ที่ชอบสร้างโลกที่เป็นส่วนตัวนี้แหละ ทำให้เค้าไม่ค่อยมีเพื่อนฝูงมากนัก ส่วนการที่จะทลายกำแพง เพื่อข้ามสะพานแห่งมิตรภาพของเค้านั้นล่ะก็ ถือว่าเป็นเรื่องยากพอดูเลยละ แต่ถ้าเป็นเพื่อนกับเค้าแล้ว คุณก็มั่นใจได้เลยว่า เค้าจะเป็นเพื่อนที่ดีคนหนึ่งของคุณเลยที่เดียว ยิ้มเยือกเย็น คนประเภทนี้ไม่ใช่ คนที่มั่นใจตัวเอง นักหรอก แต่คนส่วนมาก มักมองว่าเค้าเป็นคนน่าเชื่อ คือ ลักษณะคนประเภทนี้ จะเป็นคนซื่อๆ ไม่มีเล่ห์เหลี่ยม และเป็นนักประรีประนอม ยิ้มยั่วยวน การยิ้มแบบนี้มักพบในบทบาทการแสดง หรือตามนิตยสารแฟชั่นต่างๆ แต่ในชีวิตจริง ถ้าเห็นยิ้มแบบนี้ละก็ เค้าหรือเธอคนนี้เป็นคนช่างฝัน และ หลงใหลในเรื่องของศิลปะมากๆเลยล่ะ อาจถึงขั้นมืออาชีพเลยนะ อย่าพูดเป็นเล่นไป ยิ้มตาหยี เป็นยิ้มที่ดูน่ารัก... น่าหยิก...คนที่ยิ้มลักษณะนี้ บอกได้เลยว่า เป็นคนที่มองโลกในแง่ดีสุด ๆ ไม่ว่าจะอยู่ในสถานการณ์ใดก็ตาม มีอารมณ์ขันชนิดที่เรียกว่า เส้นตื้นเอามาก ๆ เลยหล่ะ เป็นคนร่าเริง สดใส เฮฮา ไม่ชอบมีเรื่องกับใคร มีเพื่อนฝูงมากเชี่ยวละ ใครที่ได้อยู่ใกล้เป็นต้องชอบ และเต็มไปด้วยรอยยิ้มทั้งวัน แถมยังเป็นคนที่รู้จักนำประสบการณ์ในอดีต มาปรับปรุงแก้ไข เพื่อใช้ในปัจจุบัน และอนาคตได้อย่างเยี่ยมยอดอีกด้วยนะ ยิ้มเปิดเผย คือ การยิ้มแบบเปิดปากเต็มที่ เห็นฟันชัดเจน ใครเป็นเจ้าของรอยยิ้มนี้ล่ะก็ขอบอกว่า คุณเป็นคนที่ชอบการแสดงออก และมีความกระตือรือร้นมากๆ เชียวหล่ะ ชอบที่จะพบปะเช่นกัน เพราะคุณ เป็นคนที่คอยสร้างสีสัน ให้พวกเค้าได้อย่างดีทีเดียว ที่มา:www.kapook.com
April 24 เคล็ดลับเพื่อความงามจ้าสูตรเพื่อความงามแบบธรรมชาติ ลองทำดูนะ สูตรผิวเนียนใสแบบง่ายๆ ผสมน้ำมะขามเปียก นมสด และน้ำผึ้ง (ใส่นมสดและน้ำผึ้งแค่ครึ่งหนึ่งของน้ำมะขามเปียก)จากนั้นตั้งไฟอ่อนๆ คนให้เข้ากันทิ้งไว้ให้เย็น เป็นอันว่าเสร็จแล้วค่ะ สำหรับคนที่มีผิวหยาบ
วิธีดูแลรักษาผิวที่หยาบ ให้ใช้น้ำแครอท น้ำแตงกวาและน้ำมะเขือเทศ ในอัตราส่วนที่ เท่าๆ กัน ทาผิวหน้าทิ้งไว้จนกว่าจะแห้งเอง แล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่า ถ้าทำสม่ำเสมอ จะช่วยทำให้ผิวของคุณเนียนขึ้น สำหรับคนที่มีผิวย่น หรือรอยย่น ให้ใช้ไข่แดง 1 ฟองน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ วิตามินเอชนิดแคปซูลขนาดความเข้มข้น 400 ยูนิต บีบเอาน้ำมันออกมาโดยใช้เข็มสะอาดเจาะ นำทุกอย่างมาผสมเข้าด้วยกัน และทาบนใบหน้าให้ทั่ว ทิ้งไว้นิ่งๆ 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น ใช้สำลีชุบนมสดเช็ดหน้าทิ้งไว้จน แห้ง และล้างออกด้วยน้ำเย็น ควรทำอาทิตย์ละ 2 ครั้ง ก็ลองไปดูละกันนะได้ผลยังไงก็บอกกันบ้างนะ 555++ |
|
|
